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usdt手机钱包(www.caibao.it):羽毛球:妙手对决,得分关键是速率和时机,时间差最主要

admin2021-07-01146

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羽毛球是在一个长方形的立体场地里举行的游戏。因而,许多球友包罗教练只太过强调三维的空间,而忽略了时间(或速率)这个第四个维度。

羽毛球差别的地方,就是有个时间的维度。当我们说要将对手拉开的时刻,不仅仅是空间上的位置,最基本的目的,实在是在时间上将对手拉开。将对手压到后场,然后再吊网前,这不仅仅是空间的问题,更主要的是时间的问题。由于从后场跑到前场,需要更多的时间。若是对手已经站在中场,这时吊网前球,威力就不如前者大。这就是时机的问题。

平高球和高远球有什么区别?实在就是个时间问题。空间上,两者没什么太大的差别。气力上,区别更是微乎其微。

要害的差别点,就是这个球的速率。李在福强调拍子前伸,实在也是为了提高击球的速率。由于这样可以更早地击到球,从而给对手的时间就少。主动出击,而不是被动还击。

我打球很菜,样子很难看,不外这不会让我失望。实在打得好欠好不是要害,打得对纰谬很主要。一个球失误了,要清晰是由于手脚的手艺不外关,照样打错了。若是是前者,那是由于我还没有条件举行专项训练。若是是后者,我要好好想想,由于这里提升的空间更大,也更有趣。

我们的身体条件、训练条件可能比不上专业的,然则大脑是可以很蓬勃的。想得到,做不到,是可以的。做不到,也想不到,就对照可悲了。

每一次击球,大要可以分为三个目的:

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1. 试图得分,竣事这个回合;

2. 做球,给下一拍缔造机遇;

3. 打过去就行,双手合十,希望对手失误或接不到。

仔细想想,业余里,水平好一点的,选1的对照多。菜鸟基本是3。真正妙手,才选2选1的,差不多想一拍打死,靠气力,忘了掌握时机。由于时机欠好,以是这一拍之后,马上被动。选3的,基本是娱乐出出汗。然则令人吃惊的是,有许多高水平的人,也会有这样的情形。

第二点,实在就是“速率和时机”。像下棋一样,不是走一步,看一步。而是每一步都是为了下一步。

以是,当以为自己打球很渺茫的时刻,看看是由于打的欠好,照样打得纰谬。业余和专业的区别,应该是身体素质的区别,而不是大脑的区别。

……END……

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网友评论

4条评论
  • 2021-02-27 00:11:20

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